落ち込みやすい人の話し方と励まし方(#^.^#)

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はじめに:落ち込みやすい人の話し方と励まし方(#^.^#)

名古屋で話し方教室を運営しています!話し方教室セカンドストーリーです!

人間は感情的な生き物です。

「恋人ができた!」「大きな商談がまとまった!」「宝くじで高額当選した!」など良いことがあった時、人は大いにハッピーになり喜びます!

その反対に「恋人と別れた」「大きな商談をまとめることができなかった、あと一歩だったのに」など良くないことがあった時に人は落ち込んだりします。

まさに喜んだり落ち込んだり人間は感情の生き物です。そんな中でも人それぞれ性格や価値観の違いから喜んだり落ち込んだり人さまざまです。

今回のコラムでは感情的に落ち込みやすい人の話し方とどんなふうに話し励ましたらいいのかということについて説明していきます。

今回のコラムを読んで感受性の強い落ち込みやすい人の話し方と励ます話し方について参考にしていただけましたら幸いです。

落ち込んでしまう人の話し方3選

落ち込んでしまう人の話し方の特徴として、ネガティブな言葉や表現をよく使い話す傾向があります。
自分自身や周囲の状況を否定的に捉え、悲観的な見方をし話すことが多いです。ここではそんな「落ち込みやすい人の話し方の特徴」について説明していきます。

1.声が小さい

落ち込みやすい人は声量小さく話す人が多いです。
声の大きさはもともと持った声量の差もあるかもしれません。ですが「自己肯定感の高さ」「自己承認欲求の度合い」の差からくるものあるでしょう。

それが話し方に影響してくることも多いでしょう。

落ち込みやすい人は「自己肯定感が低く」また「自己承認欲求も低い」そんな傾向にある人が多いでしょう。それは自信の無さに繋がり自然と小さな声で話すことが多くなるのではないでしょうか。

このようなことから「落ち込みやすい人」は小さな声で話すことが多くなるでしょう。

2.否定的な話し方が多い

落ち込みやすい人はマイナス思考な人が多いようです。
そんなことからプラス思考に話していくことはあまりせずマイナス思考的な話し方をすることが多いでしょう。

<例えば会社でのプレゼン>
プラス思考な人:「今回のプレゼンは絶対に上手くやってみせます!」と話します!マイナス思考な人:「今回のプレゼン上手くやれるか心配です。」と話します。このように落ち込みやすい人は否定的な話し方が多いです。

3.話が途切れがちになる

落ち込みやすい人は自分に自信の無い人が多いようです。
その結果、自分の考えや意見に対して自信を持って話すことが苦手です。そんなことからどうしても話が途切れがちになりやすい人が多いでしょう。

このような特徴がある人は、心の中に抱える負の感情が話し方にも表れていると言えるでしょう。

落ち込んでしまう人を励ます話し方3選

落ち込んでしまう人に対して励ます方法はさまざまですが、まずは相手の気持ちに共感し話していくことが大切です。
自分の立場や考えを押し付けるのではなく、相手の気持ちを受け入れ、共感し話していくことで、より良いコミュニケーションが生まれます。

1.落ち込んでしまう人をサポートする話し方をする

落ち込んでしまう人に対して、ただ聞いてあげるだけでなく、適切なサポートをしなが話していくことが非常に重要です。
落ち込んでいる人がただ愚痴を聞いてほしいだけの場合もありますが、その中には真剣な悩みや困難が隠れていることも少なくありません。
適切な話し方でサポートを提供することで、その人が深刻な問題に対処する手助けをすることができます。
ただ聞いてあげることも大切ですが、解決策を一緒に考え話したり、専門家の支援を紹介するなど、具体的なアクションを起こすことも必要です。

2.落ち込んだ人に寄り添う話し方をする

落ち込んだ人に寄り添う姿勢とは、まずは相手の気持ちを理解しようとして話を進めていくことが重要です。

相手がどうして落ち込んでいるのか、どんな気持ちでいるのかを話しながら汲み取ることで、その人の立場や気持ちに寄り添うことができます。

ただし、相手の気持ちを理解するということは、同じように感じる必要はなく、ただ聞いて理解する、そんな話し方だけでも十分です。
また、相手の話を聞く際には、無理に解決策を提案するのではなく、ただただ聞いて共感し話していく姿勢を示すことも重要です。

相手の気持ちを受け入れ、共感し話していくことで、その人に寄り添うことができ、励ましの手助けになるでしょう。

3.ポジティブな言葉を話す

ポジティブに話す言葉を選ぶ際のポイントは、相手の状況や気持ちに寄り添うことが重要です。
まずは相手の気持ちを理解しながら話しを進め、その上で適切な言葉を選んで話すことが大切です。

また、ポジティブな言葉や希望を持たせるような言葉を選ぶことで、相手の気持ちを前向きに導き話すことができます。最後に、励ましの言葉は相手に対する思いやりや愛情を込めて伝え話すことで、より効果的な励ましとなるでしょう。

このように落ち込みやすい人がマイナスな気持ちになったときには「時にサポートする話し方」「時に寄り添う話し方」「時にポジティブなことを話す」をしましょう!

まとめ:落ち込んでしまう人の話し方と励まし方(#^.^#)

今回のコラムでは「落ち込みやすい人の話し方と励まし方(#^.^#)」というタイトルで性格的に落ち込みやすい人の話し方の特徴とその励まし方、話し方について説明していきました。

落ち込みやすい人は本来、感受性豊かで優しい人が多いのではないでしょうか。これは人間として素晴らしいことだと思います。
そんな人だからこそ大切に思う話し方をして接していくことが大事なのではないでしょうか。

そしてその優しい心は自分にも帰ってきて人として向上していくのではないでしょうか。

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